Evet dünya Dur dedi, zor günler geçiriyoruz en kötü tarafı da belirsizlik, bu durum ne zamana kadar sürecek bilmiyoruz, kaygı ve korku hepimizde var çok büyük bir sorumluluk, kendimi korumalıyım ki çevremi de koruyabileyim.
Bir virüs ile tüm dünya insanları aynı hisle birleşti korku, kaygı ve endişe. Ben diğer insanlardan farklı düşünüyorum doğa bizden öç almıyor, sallıyor fark et diyor. Sınırlarını gör, sorumluluğunu al, içine dön, yaşadığın dünyayı gör.
Ara veremem, iptal edemem, daha çalışmam lazım, ayy tek başıma bir yere gidemem, evde sıkılırım dediğimiz her şey suratımıza çarptı. İstanbuldan döndüm dün akşam (yolculukta tüm kurallara dikkat ettim.) En zor kısmı dokunmamak oldu benim için, tanımadığım biriyle bile konuşurken dokunurum omzuna, sırtına bana da bilinçli farkındalık pratiği dokunmadan konuş…
Durum böyle ne yapalım tabi ki gerekeni yapacağız. Sosyal olmaya ara verelim. Eve girer girmez duşa attım kendimi tuzlu sirkeli artık aklıma ne geldiyse. Evi de temizledim şimdi biraz kapanma zamanı. Beni tanıyanlar bilir, Şükrü emekli olduğundan beri daha çok çalışıyorum ve evde ikimiz fazla oluyoruz diyordum, hadi bakalım sınav başladı evde 2 erkek evlat bir koca 1 erkek köpek tabi ki ben kraliçe olacağım diye düşünüyorum. Şimdi oyun zamanı diyelim Yağız’ın kutu oyunları var biraz onlarla oynarız, benim çekmem gereken videolar vardı, hazır Özgür’ü evde yakalamışken onları da çekeriz. Evde yapılacak iş çok, önemli olan keyifle yapalım. Evet maddi durumlar hepimizde ters gidecek çalışmayınca para yok bir çoğumuzda biraz kemer sıkmayı öğreneceğiz. Benim de eğitimlerin bir bir ertelenince panik oldum eyvahh Yağız’ın okul taksidi, gitmek istediğim eğitimler, ödemem gerekenler dedim. Hatta bir kaç samimi dostuma dert yandım telefonda. Sonra durdum “olanı izle” dedim kendime yin tarafım ortaya çıktı ve toprak seni besler, şu ana kadar öğrendiğin deneğimlediğin ve öğrettiğini uygulama zamanı geldi. Belki de kriz bize başka alanlar açacak başka yeteneklerimizi bulacağız. Bu gün düşünüyorum yaaa evi kira olanlar, bankaya borcu olanlar vs. ne yapacaklar, gerçek bir cevabım yok ama bir yolu bulunacak yeterki panik, öfke ve korkuya kapılmayalım şu anda sadece sakin olmaya ihtiyacımız var. Her derdin bir dermanı var 🙏 kriz başka bakış açıları getirecektir bize önemli olan görebilmek. Kendinle baş başa kalmak ilk günler zor gelebilir ama emin olun sonradan güzel olacak. Bol bol yazın sevgili Yeşim Çimcoz harika yazı pratikleri yaptırıyor takip edin yazmak tuttuğumuz duyguları dışarıya çıkarmak bırakın kaleminizden dökülsün içiniz. Ben online derslere başladım artık studyoda ders verdiğim günler ve saatleri online olarak veriyorum belki onlara katılırsınız youtu.be kanalına videolar koyacağım. Bu akşam sinem er harika bir meditasyon yaptırdı bize canlı yayında. Bu dönemde durmamız, beslenmemiz ve görmemiz gerekiyor. Beslenmemiz için herkes birşeyler yapıyor siz sadece eve kapanın kalbiniz kulaklarınız ve farkındalığınız açık olsun. Gerçek güçünü bulabilmek için sıkışmak gerek sıkışırsan hareket edersin ve adım atarsın, cesaret et yeni adımlar at. Sevgiyle
